| « | November 2025 | » |
|---|
| Mon | Tue | Wed | Thu | Fri | Sat | Sun |
| | | | | 1
mlageson
10:37-21:00 ToR Fettjeåfalet från Karl den XII väg
| 2
mlageson
17:44-20:00 Pannlampsrunda i Ältaskogarna
|
3
| 4
mlageson
17:39-21:00 Trainer
| 5
mlageson
17:45-19:00 Kvällsrunda med fartlek i Älta
| 6
| 7
lars
09:09-10:06 Styrketräning
mlageson
17:24-18:00 progressiv löprunda i Älta
| 8
mlageson
10:47-16:00 Löplördag i Ältaskogarna
| 9
mlageson
10:47-12:00 Trainer
|
10
mlageson
17:33-18:18 Trainer
| 11
| 12
mlageson
20:21-21:05 Trainer
| 13
mlageson
17:27-18:12 Trainer
| 14
| 15
mlageson
10:57-11:55 Löplördag i Älta
| 16
mlageson
10:52-11:28 Friskanacka orientering i Nyckelviken
|
17
| 18
| 19
mlageson
20:56-21:40 Trainer
| 20
mlageson
17:12-17:55 Pannlampsrunda i Ältaskogarna
| 21
lars
09:08-10:01 Styrketräning
mlageson
17:48-18:30 trainer
| 22
mlageson
11:00-13:00 Löplördag Tyresö till Älta med knorrar
| 23
mlageson
16:55-17:47 Trainer
|
24
| 25
| 26
mlageson
17:39-18:23 Pannlampsrunda i Ältaskogarna
| 27
mlageson
12:00-14:00 Trainer
| 28
lars
09:10-10:00 Styrketräning
mlageson
17:26-18:02 Kvällsrunda i Älta
| 29
mlageson
16:45-17:14 Kort löplördag i Älta
| 30
mlageson
16:03-17:00 Trainer
|
