Events
month | week | table | list| « | Wednesday July 11, 2007 | » |
|---|---|---|
|
Start: 12:00
End: 12:53
2007-07-11 00:53:27 10.2 Intervaller:-) Jobbigt men skönt efteråt! Pyramidintervall 1-2-2-4-4-2-2-1 min med 50% vilotid (4:05 tempo). Lite tung i påkarna efter gårdagens cykelpass... imorgon vilodag:-) Start: 15:00
2007-07-11 00:30:15 7.1 Löpning med löpvagn kring Horna. Regnigt. En riktigt surrunda Start: 18:00
End: 18:52
2007-07-11 00:52:56 2100 Våtdräkt invigd! Zuper!Tack Matte:-)Tung i kroppen... troligen efter fm paddling i C-2, 75 min (10 km) o löpintervaller. | ||
