Exercises

Date	Athlete	Title	Time	Distance	Pace	Comment
2016-07-20	Matte	Floda-Valla	00:57:45	24.1	25.0
2016-07-18	Matte	Floda-Valla	00:58:50	24.1	24.6
2016-07-14	Mlageson	Älta MTB	01:11:47	19.21	16.1
2016-07-14	Matte	Floda-Valla	00:59:20	24.1	24.4
2016-07-10	Mlageson	MTB i Ältaskogarna	01:09:33	12.5	10.8	Premiärtur för Jocke så jag körde odämpat och utan cleats
2016-07-10	Lars	Brottby	01:08:40	29.0	25.3
2016-07-07	Matte	Floda-Valla	01:00:50	24.1	23.8
2016-07-06	Ola	Nynäshamn-Tullinge	02:45:00	42	15.3	Dom två minsta fick skjuts av mormor och morfar och vi övriga slapp lite packning sista biten hem!
2016-07-05	Ola	Visby-Nynäshamn	01:00:00	8.8	8.8	Till färjan och vidare till hotellsviten vid Nynäsgården, ungarna njöt av jacuzzin!
2016-07-05	Mlageson	MTB Öringesjön med knorrar	01:03:42	13.08	12.3	Seg i kroppen och lite förkyld
2016-07-04	Ola	Almedalen Tor	01:18:00	13.0	10.0	Dagstur in till Almedalsveckan med Oskar, övriga hängde vid poolen vid snäcks camping
2016-07-03	Ola	Hellvi-Visby	04:45:00	51.4	10.8	Lägsta etappen, barnen kämpade enormt!
2016-07-02	Ola	Fårösund-Hellvi	03:23:00	36.1	10.7	Vandrarhem, skönt att inte tälta när det regnar! Hann bada i Kylajs stenbrott innan regnet!
2016-07-01	Ola	Fårö	02:55:00	33.6	11.5	Dagsutflykt, letade efter kanonerna från lumpentiden, hittade numera bara ett naturreservat!
2016-06-30	Ola	Kappelshamn-Fårösund	02:55:00	36	12.3	Gjorde lunch vid blå lagunen, där det även hanns med ett dopp!
2016-06-29	Ola	Lärbro ToR	00:34:00	14.3	25.2	Middagshandlade med Oskar, skönt att slippa packning :)
2016-06-29	Ola	Lickershamn-Kappelshamn	02:21:00	24.1	10.3	Cyklade på några riktig små stigar, fick lyfta kärran över ett rejäljt dike!
2016-06-28	Ola	Visby-Lickershamn	02:46:00	28.7	10.4
2016-06-27	Ola	Nynäshamn-Visby	01:15:00	10.3	8.2	Tälta vid snäcks camping
2016-06-26	Ola	Tullinge-Nynäshamn	04:33:00	48.3	10.6	Cykelsemester med familjen, (fru och tre grabbar, 7, 10 och 14 år)