Totals July 2025

AthleteExercisesTimeDistancePaceAvg. Dist.
Mlageson1008:04:3398.804:549.9

Exercises

DateAthleteTitleTimeDistancePaceComment
2020-01-18 Mlageson Löplördag i Madrid 00:48:13 9.21 05:14
2020-01-12 Mlageson Ältalöpning teknisk skog samt farled på väg 01:11:41 13.36 05:21
2020-01-11 Mlageson Ältalöpning 01:03:05 12.31 05:07 Blåsigt och regnigt
2020-01-05 Mlageson Ältalöpning i skogen med pannlampa i busväder 00:54:49 10.27 05:20
2020-01-04 Mlageson Löplördag i Älta 01:07:30 12.39 05:26
2020-01-03 Mlageson Ältalöpning 00:48:43 9.21 05:17 Tunga skidåkarben
2019-12-22 Mlageson Älta löpning 01:04:52 13.51 04:48
2019-12-21 Mlageson Pannlampsrunda i Älta 01:04:57 12.60 05:09 Dimmigt, dålig sikt även med pannlampa
2019-12-17 Mlageson Knorrar i Älta 00:40:40 8.25 04:55
2019-12-15 Mlageson Teknisk och lerig mörkerrunda 01:11:07 13.25 05:22
2019-12-14 Mlageson Älta löpning 01:04:54 13.23 04:54
2019-12-10 Mlageson Isig pannlampsrunda 00:48:50 9.48 05:09
2019-12-07 Mlageson Blöt och hal löplördag 01:19:25 13.56 05:51
2019-12-01 Mlageson Pannlampsrunda i Ältaskogarna 00:57:49 11.16 05:10
2019-11-30 Mlageson Löpning till Järlahallen genom skogen 00:54:59 10.38 05:17 Lerigt trots minusgrader
2019-11-24 Mlageson Pannlampsrunda 01:15:50 12.62 06:00 Pannlampsrunda på tekniska och leriga stigar
2019-11-23 Mlageson Klassiska Hellasmilen med knorrar 01:04:29 12.56 05:08
2019-11-21 Mlageson Löpband Zurich - stegring 00:30:24 7.10 04:16
2019-11-17 Mlageson Ältalöpning 00:33:07 6.41 05:09 Löpning efter pizza = NG
2019-11-16 Mlageson Ältalöpning 01:17:53 15.40 05:03