Exercises

Date	Athlete	Title	Time	Distance	Pace	Comment
2017-05-19	Lars	Brottby	01:13:10	29.1	23.9
2017-05-18	Ola	Nyköpingsvägen , Södertälje	00:50:14	21.244	25.4	HR: 141 bpm, Anstränging(0-5): 2.9 (157014072) [cycling]
2017-05-18	Ola	John Blunds väg , Tullinge	00:48:38	21.587	26.6	HR: 163 bpm, Anstränging(0-5): 5 (156984573) [cycling]
2017-05-18	Matte	Årby-Valla-Floda	01:03:50	24.1	22.7	Äntligen lite värme..:-)
2017-05-17	Mlageson	Trainer	00:41:23	21.02	30.5
2017-05-16	Ola	Nyköpingsvägen , Södertälje	00:51:17	21.585	25.3	HR: 141 bpm, Anstränging(0-5): 2.9 (156725198) [cycling]
2017-05-16	Ola	Banslättsvägen K, Tullinge	00:50:59	22.373	26.3	HR: 155 bpm, Anstränging(0-5): 3.9 (156652448) [cycling]
2017-05-15	Ola	Nyköpingsvägen , Södertälje	00:51:36	21.631	25.2	HR: 145 bpm, Anstränging(0-5): 3.2 (156569146) [cycling]
2017-05-15	Ola	John Blunds väg , Tullinge	00:54:03	21.638	24.0	HR: 150 bpm, Anstränging(0-5): 3.5 (156490197) [cycling]
2017-05-13	Ola	Mikael Wincklers väg , Nykvarn	01:21:50	34.66	25.4	HR: 150 bpm, Ansträngning(0-5): 3.9 (156199487) [cycling]
2017-05-13	Ola	John Blunds väg , Tullinge	01:34:06	38.106	24.3	HR: 151 bpm, Anstränging(0-5): 3.8 (156153674) [cycling]
2017-05-11	Mlageson	Trainer	00:40:04	21.42	32.1
2017-05-09	Ola	Nyköpingsvägen , Södertälje	00:48:15	21.648	26.9	HR: 159 bpm, Anstränging(0-5): 4.5 (155634712) [cycling]
2017-05-08	Ola	Banslättsvägen A, Tullinge	00:51:47	21.576	25.0	HR: 158 bpm, Anstränging(0-5): 4.4 (155381630) [cycling]
2017-05-05	Ola	Nyköpingsvägen , Södertälje	00:51:12	21.579	25.3	HR: 157 bpm, Anstränging(0-5): 4.1 (154967899) [cycling]
2017-05-05	Ola	John Blunds väg , Tullinge	00:53:09	22.403	25.3	HR: 168 bpm, Anstränging(0-5): 5 (154967891) [cycling]
2017-05-05	Lars	Brottby	01:13:49	29.2	23.7
2017-05-04	Mlageson	Trainer	00:36:25	20.01	33.0
2017-05-01	Lars	Åkersberga	00:51:09	20	23.5	Säsongens premiärtur, Åkersberga runt
2017-05-01	Mlageson	MTB med Sälle och Johansson	01:17:26	14.30	11.1	Säsongspremiär i underbart väder