Exercises

Date	Athlete	Title	Time	Distance	Pace	Comment
2017-06-02	Ola	Römossevägen, Tullinge	00:48:30	22.422	27.7	HR: 160 bpm, Anstränging(0-5): 4.9 (159429112) [cycling]
2017-06-01	Ola	Nyköpingsvägen , Södertälje	00:51:25	21.18	24.7	HR: 137 bpm, Anstränging(0-5): 2.7 (159418817) [cycling]
2017-05-30	Ola	Banslättsvägen, Tullinge	00:51:07	21.565	25.3	HR: 150 bpm, Anstränging(0-5): 3.6 (159418821) [cycling]
2017-05-29	Ola	Nyköpingsvägen , Södertälje	00:50:13	21.683	25.9	HR: 142 bpm, Anstränging(0-5): 3 (158856132) [cycling]
2017-05-29	Ola	Banslättsvägen, Tullinge	00:50:23	21.568	25.7	HR: 140 bpm, Anstränging(0-5): 3.1 (158822624) [cycling]
2017-05-28	Ola	Bastuhagsvägen , Enskede	00:42:58	11.377	15.9	HR: 125 bpm, Anstränging(0-5): 2.4 (158653946) [cycling]
2017-05-28	Ola	John Blunds väg , Tullinge	00:30:59	13.476	26.1	HR: 150 bpm, Anstränging(0-5): 3.4 (158640752) [cycling]
2017-05-28	Ola	Bastuhagsvägen , Enskede	00:33:33	13.362	23.9	HR: 152 bpm, Anstränging(0-5): 3.7 (158640742) [cycling]
2017-05-28	Ola	John Blunds väg , Tullinge	00:41:54	13.74	19.7	HR: 125 bpm, Anstränging(0-5): 2.4 (158640765) [cycling]
2017-05-28	Mlageson	Landsväg med Fredrik J - tor Älgö	01:50:11	55	30.0	Nice väder
2017-05-27	Mlageson	Landsväg - Tyresö Brevik	01:12:58	35.90	29.5	Testade nya racern
2017-05-24	Ola	Verkstadsvägen , Södertälje	00:53:21	21.782	24.5	HR: 138 bpm, Anstränging(0-5): 2.7 (158005261) [cycling]
2017-05-24	Ola	Römossevägen, Tullinge	01:03:45	25.389	23.9	HR: 149 bpm, Anstränging(0-5): 3.6 (157946870) [cycling]
2017-05-23	Ola	Nyköpingsvägen , Södertälje	00:50:11	21.587	25.8	HR: 141 bpm, Anstränging(0-5): 3 (157900111) [cycling]
2017-05-23	Ola	Banslättsvägen C, Tullinge	00:50:26	21.574	25.7	HR: 152 bpm, Anstränging(0-5): 3.5 (157798139) [cycling]
2017-05-22	Ola	Nyköpingsvägen , Södertälje	00:48:26	21.65	26.8	HR: 139 bpm, Anstränging(0-5): 2.9 (157798150) [cycling]
2017-05-22	Ola	Banslättsvägen A, Tullinge	00:54:00	21.572	24.0	HR: 142 bpm, Anstränging(0-5): 3.1 (157798162) [cycling]
2017-05-21	Lars	Brottby	01:09:27	28.9	25.0	En tur med Fredrik
2017-05-20	Matte	Valla-Floda	01:00:24	23.0	22.8
2017-05-19	Ola	Nyköpingsvägen , Södertälje	00:53:49	22.103	24.6	HR: 133 bpm, Anstränging(0-5): 2.5 (157182418) [cycling]