Totals July 2025

AthleteExercisesTimeDistancePaceAvg. Dist.
Mlageson907:18:5989.404:549.9

Exercises

DateAthleteTitleTimeDistancePaceComment
2020-07-18 Mlageson Löplördap på Solsudret 01:04:14 13.27 04:50
2020-07-15 Mlageson Fidelöpning 00:54:00 11.19 04:49
2020-07-13 Mlageson Fidelöpning 00:53:10 10.96 04:51
2020-07-11 Mlageson Fidelöpning 00:48:27 10.63 04:33
2020-07-09 Mlageson Fidelöpning med Emil 00:48:12 9.11 05:17
2020-07-08 Mlageson Fide till Burgsvik 00:49:51 10.28 04:50
2020-07-05 Mlageson Fidelöpning 00:54:49 11.55 04:44 Extrent blåsigt
2020-07-04 Mlageson Fidelöpning - Tubodi 01:03:02 13.36 04:43 Blåsigt och kallt
2020-07-03 Mlageson Fidelöpning 00:39:32 8.23 04:48 Kort runda innan jobb
2020-06-27 Mlageson Orientering i Nyckelviken - Löplördag 01:22:02 12.86 06:22 20 kontroller
2020-06-24 Mlageson Varm Ältalöpnin 00:45:04 8.09 05:34
2020-06-21 Mlageson Fartlek i Älta 00:39:48 8.28 04:48
2020-06-20 Mlageson Teknisk Ältalöpning på midsommardagen i härligt varmt väder 01:07:32 12.24 05:31
2020-06-18 Mlageson Lugn Ältalöpning 00:51:37 9.29 05:33
2020-06-16 Mlageson Hem från jobbet 01:10:48 13.66 05:10 med tung ryggsäck
2020-06-14 Mlageson Rehabrunda med Gubbvaden 00:55:59 10.34 05:24
2020-06-10 Mlageson Ältalöpning 00:49:24 10.12 04:52 Gubbvaden slog till igen
2020-06-08 Mlageson Ältalöpning 00:39:15 8.25 04:45 Lite Fartlek
2020-06-06 Mlageson Löplördag #orientering 01:11:10 11.98 05:56 12 kontroller
2020-06-05 Mlageson Ältalöpning - Orientering, Friskanacka 00:51:03 9.12 05:35