Totals July 2025 Athlete | Exercises | Time | Distance | Pace | Avg. Dist. |
---|
Mlageson | 7 | 09:19:49 | 297.3 | 31.9 | 42.5 | Lars | 4 | 03:24:26 | 23.9 | 7.0 | 6.0 |
Exercises Date | Athlete | Title | Time | Distance | Pace | Comment | |
2017-07-20 |
Mlageson |
Sudercykling |
01:14:29 |
38.51 |
31.0 |
Motvind söderut men varmt och skönt |
|
2017-07-14 |
Lars |
Brottby |
01:11:36 |
29 |
24.3 |
|
|
2017-07-13 |
Mlageson |
MTB i Ältaskogarna |
01:16:45 |
14.70 |
11.5 |
Nice |
|
2017-07-10 |
Ola |
John Blunds väg , Tullinge |
01:21:13 |
30.38 |
22.4 |
Hämtade en resväska från webhallen :) HR: 141 bpm, Anstränging(0-5): 3.2 (167512719) [cycling] |
|
2017-07-10 |
Mlageson |
Landsväg med Sälle |
01:07:32 |
32.62 |
29.0 |
Tyresö Brevik |
|
2017-07-07 |
Ola |
Nyköpingsvägen , Södertälje |
00:54:45 |
21.64 |
23.7 |
HR: 123 bpm, Anstränging(0-5): 2.2 (165171560) [cycling] |
|
2017-07-07 |
Ola |
Huddingevägen, Tullinge |
00:48:38 |
21.50 |
26.5 |
HR: 151 bpm, Anstränging(0-5): 3.6 (165099803) [cycling] |
|
2017-07-06 |
Ola |
Nyköpingsvägen , Södertälje |
00:52:03 |
21.59 |
24.9 |
HR: 131 bpm, Anstränging(0-5): 2.8 (165022677) [cycling] |
|
2017-07-06 |
Ola |
John Blunds väg , Tullinge |
00:52:10 |
21.57 |
24.8 |
HR: 138 bpm, Anstränging(0-5): 2.8 (165022692) [cycling] |
|
2017-07-05 |
Ola |
Nyköpingsvägen , Södertälje |
00:48:08 |
21.18 |
26.4 |
HR: 146 bpm, Anstränging(0-5): 3.2 (164888316) [cycling] |
|
2017-07-05 |
Ola |
Banslättsvägen, Tullinge |
00:47:33 |
22.41 |
28.3 |
HR: 164 bpm, Anstränging(0-5): 5 (164776445) [cycling] |
|
2017-07-04 |
Ola |
Nyköpingsvägen , Södertälje |
00:49:00 |
21.57 |
26.4 |
HR: 151 bpm, Anstränging(0-5): 3.6 (164776455) [cycling] |
|
2017-07-04 |
Ola |
Banslättsvägen -, Tullinge |
00:50:29 |
21.57 |
25.6 |
HR: 153 bpm, Anstränging(0-5): 3.9 (164631055) [cycling] |
|
2017-07-02 |
Mlageson |
Älta MTB |
01:30:34 |
13.80 |
9.1 |
Rekade nya stigar |
|
2017-07-02 |
Lars |
Åkersberga |
00:52:08 |
19.6 |
22.6 |
|
|
2017-06-28 |
Ola |
Römossevägen, Tullinge |
01:33:10 |
43.54 |
28.0 |
HR: 148 bpm, Anstränging(0-5): 3.6 (163758135) [cycling] |
|
2017-06-28 |
Lars |
Brottby |
01:12:11 |
28.7 |
23.9 |
|
|
2017-06-23 |
Mlageson |
Älta MTB |
01:11:07 |
13.80 |
11.6 |
|
|
2017-06-22 |
Ola |
Nyköpingsvägen , Södertälje |
00:50:29 |
21.61 |
25.7 |
HR: 141 bpm, Anstränging(0-5): 2.9 (162858652) [cycling] |
|
2017-06-22 |
Ola |
Banslättsvägen, Tullinge |
00:47:21 |
21.56 |
27.3 |
HR: 161 bpm, Anstränging(0-5): 4.8 (162720996) [cycling] |
|
|