Totals July 2025 Athlete | Exercises | Time | Distance | Pace | Avg. Dist. |
---|
Mlageson | 4 | 05:55:26 | 184.7 | 31.2 | 46.2 | Lars | 1 | 00:40:42 | 8.2 | 12.1 | 8.2 |
Exercises Date | Athlete | Title | Time | Distance | Pace | Comment | |
2017-08-28 |
Ola |
John Blunds väg , Tullinge |
00:53:23 |
21.61 |
24.3 |
Skönt att komma igång med cykelpendlingen efter semestern :) HR: 157 bpm, Ansträngning(0-5): 4.3 (173880322) [cycling] |
|
2017-08-20 |
Mlageson |
Älta MTB |
01:00:20 |
12.50 |
12.4 |
|
|
2017-08-17 |
Mlageson |
Älta MTB |
00:57:34 |
10.90 |
11.4 |
Lite förkyld |
|
2017-08-11 |
Lars |
Brottby |
01:11:58 |
29 |
24.2 |
|
|
2017-08-09 |
Mlageson |
Sudercykling |
01:11:09 |
39.59 |
33.4 |
|
|
2017-08-09 |
Lars |
Brottby |
01:12:45 |
29 |
23.9 |
|
|
2017-08-07 |
Mlageson |
Fåröcykling |
00:56:49 |
33.17 |
35.0 |
|
|
2017-08-06 |
Mlageson |
Cykling norr om Fide |
01:01:53 |
33.34 |
32.3 |
Tuff motvind |
|
2017-08-03 |
Mlageson |
Sudercykling |
01:12:00 |
38.43 |
32.0 |
Motvind i 26km och medvind i 12km |
|
2017-07-27 |
Mlageson |
Nästan vindstilla cykling på Sudret! |
01:00:09 |
34.10 |
34.0 |
Det gick riktigt bra idag, fick lite regn men i övrigt nästan vindstilla |
|
2017-07-24 |
Mlageson |
Fide cykling |
01:07:49 |
38.80 |
34.3 |
Bra fart med Johansson idag trots rejäl motvind |
|
2017-07-24 |
Ola |
John Blunds väg , Tullinge |
00:43:53 |
17.18 |
23.5 |
Hämta nylagad mobil i Slagsta. HR: 150 bpm, Ansträngning(0-5): 3.8 (167939977) [cycling] |
|
2017-07-24 |
Ola |
Möllevägen , Rönninge |
00:25:04 |
7.85 |
18.8 |
Vi tog ett dopp på hemvägen :). HR: 127 bpm, Ansträngning(0-5): 2.3 (167939982) [cycling] |
|
2017-07-24 |
Ola |
Römossevägen, Tullinge |
01:31:39 |
29.66 |
19.4 |
Tur till Södertälje med Oskar. HR: 124 bpm, Ansträngning(0-5): 2.5 (167939992) [cycling] |
|
2017-07-20 |
Mlageson |
Sudercykling |
01:14:29 |
38.51 |
31.0 |
Motvind söderut men varmt och skönt |
|
2017-07-14 |
Lars |
Brottby |
01:11:36 |
29 |
24.3 |
|
|
2017-07-13 |
Mlageson |
MTB i Ältaskogarna |
01:16:45 |
14.70 |
11.5 |
Nice |
|
2017-07-10 |
Ola |
John Blunds väg , Tullinge |
01:21:13 |
30.38 |
22.4 |
Hämtade en resväska från webhallen :) HR: 141 bpm, Anstränging(0-5): 3.2 (167512719) [cycling] |
|
2017-07-10 |
Mlageson |
Landsväg med Sälle |
01:07:32 |
32.62 |
29.0 |
Tyresö Brevik |
|
2017-07-07 |
Ola |
Nyköpingsvägen , Södertälje |
00:54:45 |
21.64 |
23.7 |
HR: 123 bpm, Anstränging(0-5): 2.2 (165171560) [cycling] |
|
|