Exercises

Date	Athlete	Title	Time	Distance	Pace	Comment
2024-09-05	Mlageson	Underbar runda i sensommarvärmen på Tyresö/brevik	01:06:09	33.40	30.3
2024-09-04	Mlageson	Nacka gravel	00:56:54	23.36	24.6	varm och skön kväll
2024-08-25	Mlageson	Gravel i Nackaskogarna	01:04:52	26.07	24.1	Rehab av vänster hälsena
2024-08-20	Mlageson	MTB i Älta och Tyresöskogarna	01:16:30	19.46	15.3
2024-08-15	Mlageson	Kvällsgravel i Nacka	01:02:48	23.83	22.8
2024-08-13	Mlageson	Kvällsrunda på Tyresö-Brevik	01:12:00	35.54	29.6
2024-08-11	Mlageson	MTB runda med Sälle i Ältaskogarna	01:14:06	13.19	10.7
2024-08-09	Mlageson	Lunch gravel i Nacka och Stockholm	00:53:16	23.41	26.4
2024-08-06	Mlageson	Cykling Tyresö-Brevik	01:06:10	34.69	31.5	Kändes som en alp etapp efter Gotlandscykling
2024-08-04	Mlageson	Cykling på Solsudret	01:10:58	39.44	33.3
2024-08-02	Mlageson	Cykling på Solsudret	01:21:59	44.63	32.7
2024-08-01	Mlageson	Cykling på Solsudret	01:15:43	40.76	32.3	Ganska blåsigt
2024-07-27	Mlageson	Cykling på Sudret - Bricpass	00:41:18	21.49	31.2	Började regna nästan på en gång
2024-07-26	Mlageson	Cykling på Södra Gotland men norr om Solsudret	01:39:24	52.43	31.6
2024-07-22	Mlageson	Kors och tvärts på Solsudret	01:26:23	45.90	31.9
2024-07-21	Mlageson	Runt Solsudret	01:46:47	56.80	31.9	Varmt och skönt
2024-07-15	Mlageson	Kvällsrunda på Solsudretl	01:07:00	36.84	33.0
2024-07-12	Mlageson	Kvällsrunda på Solsudret	01:10:41	38.71	32.9
2024-07-11	Mlageson	Kvöllsrunda på Solsudret	01:03:19	34.50	32.7	in i dimman men vindstilla
2024-07-09	Mlageson	AW runda på Solsudret	01:08:23	38.76	34.0