Exercises

Date	Athlete	Title	Time	Distance	Pace	Comment
2010-09-23	Mlageson	Morgonrunda i Taastrup	00:37:15	8.21	04:32	På gatorna i Taastrup söder om Köpenhamn
2010-09-22	Niklase	Söder	00:30:00	6	05:00	Jo nåt är det...
2010-09-21	Niklase	Söder	00:40:00	8	05:00	Känns som jag har nåt skrot i kroppen...
2010-09-21	Erik	Viksjö golfbana	00:34:34	6.2	05:34
2010-09-18	Niklase	Hellas	00:51:00	10.5	04:51	Försökte undvika cyklisterna så mkt jag kunde
2010-09-17	Erik	Viksjö golfbana	00:34:34	6.2	05:34
2010-09-16	Torbjorn	Kungsholmen	00:35:30	6.5	05:27
2010-09-15	Niklase	Söder	00:49:00	10.3	04:45	Med Henrik och Magnus F.
2010-09-15	Mlageson	Lunchlöpning	00:41:30	8.65	04:47	Lerigt och tungt i nackareservatet
2010-09-14	Niklase	Söder	00:50:00	10.3	04:51
2010-09-14	Erik	Viksjö golfbana	00:40:08	7.2	05:34
2010-09-12	Mlageson	Fide runda	00:44:49	9.67	04:38	Fidenäs, Österby, Fidekyrka och banvallen hem
2010-09-12	Erik	Mälarhöjdsbadet	00:57:43	10.1	05:42
2010-09-11	Torbjorn	Stockholms halvmaraton	02:04:48	21.097	05:54
2010-09-11	Mlageson	Fide runda	00:44:47	10.04	04:27	Skön tur. Fideholm, österby, fidekyrka och hem Burgsviksvägen
2010-09-09	Niklase	söder	00:35:00	7	05:00	Fjutt efter sjkg
2010-09-09	Torbjorn	Kungsholmen	00:33:04	6.5	05:05
2010-09-09	Erik	Viksjö golfbana	00:39:00	7.2	05:25
2010-09-08	Niklase	Henriks backrunda	00:55:00	11	05:00
2010-09-07	Niklase	Söder	01:04:00	13.1	04:53