Exercises

Date	Athlete	Title	Time	Distance	Pace	Comment
2007-04-10	Lotta	Fiskartorpet	01:10:42	19.5	16.5	Testade Fiskartorpets MTB-bana: kuperad, kurvig, kort och kul! Många tekniska utmaningar! Avslutade med topptur på Haga Kulle!
2007-04-08	Erik	Bornsjön runt	02:18:00	53	23.0	Kall och blåsig runda med Sara
2007-04-08	Lars	Rimbo-Rumsättra	02:41:29	77.3	28.7
2007-04-08	Matte	Rimbo-Rumsättra	02:41:29	77.3	28.7
2007-04-07	Niklase	MTB, sörmlandsleden	03:53:35	34.5	8.9	Rövknullad av sörmlandsleden
2007-04-07	Fredrik	Sörmlandsleden	05:06:23	53.1	10.4	med Magnus och Niklas. Max motvind hem från Älta.. brrr.
2007-04-07	Lotta	Solna-Lidingö-Solna	02:14:26	42.1	18.8	Solna-Lidingö via Lill Jansskogen. MTB-spåret Stockby, delar av L-öloppsspåret, vacker cykling runt Bosön utmed klippor-Solna.
2007-04-07	Mlageson	MTB Sörmlandsleden	03:39:00	34.8	9.5	MTB med Niklas och Freddan Sörmlandsleden från drygt Tyresta och till Älta
2007-04-06	Niklase	MTB, erstaviken	01:05:05	21.41	19.7
2007-04-06	Fredrik	Grön led	01:58:00	28	14.2	+ blå extra till Erstavik
2007-04-06	Matte	Rimbo	02:03:57	60.8	29.4	Blåsigt med kalla nordanvindar.
2007-04-04	Ola	Tullinge	00:28:00	4.7	10.1	Cykelutflykt med familjen
2007-04-03	Lotta	Solna-Åkersberga	01:27:47	30.4	20.8	Tungt... motvind! Nu skall det bli gott med en "java"!
2007-04-02	Niklase	MTB	02:00:00	30	15.0	Tid och sträcka lite höftade. MTB crusining runt Skarpnäck, Älta, Hellas etc
2007-04-01	Lotta	Bosön-Stockby-Bosön	1:14:06	20.5	19.2	MTB på Lidingö. Knas med kedjan... krullade ihop sig till ett nystan efter 11 km, mekade lite och fick den att funka hjälpligt!
2007-04-01	Fredrik	Cruising woods	03:41:35	43.273	11.7	runt Flaten med grabbarna
2007-04-01	Mlageson	MTB lite överallt med Freddan, Sälle och Johansson	02:45:50	39.8	14.4	MTB med Freddan, Sälle och Johansson. 2 olika varv runt Flaten Drevviken och Skrubba. Sedan vidare Maggiesfarm och Ältadalen, de
2007-04-01	Lars	Rimbo-Rumsättra	02:40:42	77.3	28.9	Premiärtur med Matte
2007-04-01	Matte	Rimbo-Rumsättra	02:38:29	77.3	29.3	Premiärtur med Lars
2007-03-31	Fredrik	Nacka	01:27:35	18.135	12.4	kort grön + blå