Exercises

Date	Athlete	Title	Time	Distance	Pace	Comment
2007-06-21	Lotta	Färingsö	02:40:00	64.7	24.3	Åter med i cykelstatistiken. Kan det verkligen stämma att jag inte cyklat på 3 veckor??? Vilken misär:-( Skall ej upprepas!
2007-06-20	Mlageson	ToR Pampas/Swima	01:33:01	39.5	25.5	Paus för paddling/bad
2007-06-19	Fredrik	MTB grön	02:13:52	26.3	11.8
2007-06-19	Niklase	MTB	02:10:52	26.42	12.1	med F och M
2007-06-19	Mlageson	MTB Gröna spåret från Kyrkogården till Erstavik	01:59:00	24.4	12.3	MTB med Freddan och Niklas. Gröna spåret hela vägen + cykling tor hem
2007-06-16	Niklase	MTB	02:30:00	20	8.0	Med sälle och Kristoffer
2007-06-16	Lars	Vätternrundan	11:10:00	300.0	26.9
2007-06-16	Matte	Vätternrundan	10:52:42	300.0	27.6	Hård sid/motvind stora delar av loppet men soligt väder. Jag och Lars hängde ihop i 23 mil sedan körde jag så mycket det gick.
2007-06-13	Matte	Långsjön	01:10:43	34.0	28.8	Lugnt sista pass innan Vättern.
2007-06-10	Fredrik	En ögla på Föringsö	03:03:39	82.5	27.0	från HHöjden
2007-06-09	Niklase	Landsväg igen!	01:01:22	31.6	30.9	Back in the saddle, med farsans hoj
2007-06-09	Lars	Täby-Rimbo-Hallstavik-Uppsala-Täby	10:30:31	228.0	21.7	Träning med Fredrikshof
2007-06-09	Matte	Roslagen	04:54:21	122.7	25.0	Hängde med Fredrikshof till Rimbo och fikade, sedan fortsatte jag själv till Largen- Brottby- Täby
2007-06-07	Fredrik	ToR HH Älgö	01:39:18	48.1	29.1
2007-06-06	Lars	Rimbo-Rumsättra-Sjöändan	03:11:44	96.8	30.3
2007-06-06	Matte	Rimbo-Rumsättra-Sjöändan	03:09:00	95.8	30.4
2007-06-05	Erik	Kårstarundan	04:19:00	114.7	26.6	Väldigt trött på slutet
2007-06-03	Matte	Sjöändan	01:04:50	32.9	30.4
2007-06-02	Niklase	MTB / ormsafari	01:47:10	19.65	11.0	Blå + grön
2007-06-02	Lars	Roslagen	05:57:51	144.3	24.2	Träning med Fredrikshof