Exercises

Date	Athlete	Title	Time	Distance	Pace	Comment
2012-07-01	Niklase	Fivefingers	00:35:00	7	05:00
2012-07-01	Mlageson	Upponer i Rättvik	00:53:42	10.82	04:57	Kuperat i Rättvik, hiitade även några riktigt blöta skidspår. Kul!
2012-06-28	Niklase	KHolmen	00:48:00	10	04:48
2012-06-27	Mlageson	Tyresö - Älta runda	00:43:54	9.28	04:43	Blött....
2012-06-27	Niklase	KHolmen	00:48:00	10	04:48	med Henrik
2012-06-26	Lars	Kvisslingby	00:24:56	4.0	06:14
2012-06-26	Niklase	KHolmen	00:48:00	10	04:48
2012-06-24	Lars	Kvisslingby	00:24:59	4.0	06:14
2012-06-23	Niklase	Fivefingers	00:35:00	7	05:00
2012-06-23	Mlageson	Fiderundan	00:45:44	10.37	04:24
2012-06-21	Lars	Kvisslingby	00:25:00	4.0	06:15
2012-06-19	Lars	Kvisslingby	00:24:46	4.0	06:11
2012-06-17	Mlageson	Snabbrunda Älta - Tyresö svängar	00:42:30	9.63	04:24
2012-06-16	Niklase	Fivefingers	00:30:00	6	05:00
2012-06-16	Mlageson	Flaten, Drevviken, snurr i Älta och hem via Maggies	01:16:05	16.60	04:35	Regnigt mem skönt
2012-06-14	Niklase	KHolmen	00:48:00	10	04:48	Med Henrik och Magnus
2012-06-14	Mlageson	Lunchlöp med Lotta på Djurgården	00:51:14	10.69	04:47
2012-06-12	Lars	Kvisslingby	00:25:20	4.0	06:20
2012-06-10	Mlageson	Flaten och Dreviken	01:14:17	16.43	04:31	Försökte trycka på lite och det känns bra
2012-06-09	Niklase	Fivefingers	00:30:00	6	05:00